12星座如何轉換心情？

每天重複着不變的工作，常常讓都市上班族感覺心情鬱悶、生活乏味。在心情鬱悶的時候，如果能做一些自己喜歡做的事，比如爬爬山、唱唱歌，比如外出旅遊，比如談談戀愛，一定可以讓自己擺脫鬱悶情緒，重新獲得正能量。來看看12星座都有什麼辦法轉換心情？

白羊座：白羊座說話比較直接，容易讓別人不快，也讓自己懊惱。如果平時多與長輩接觸，學會圓滑的處世技巧，相信會讓自己在人際交往中更有自信。

金牛座：感覺壓力大、心情鬱悶的金牛座排解壓力、轉換心情的最好方法就是外出，旅行或者去遠方探親。在長途旅行過程中，欣賞景色、和朋友聊天，可以將自己心中的不快宣泄出去。

雙子座：雙子座容易遭人妒忌，加上自己又喜歡自尋煩惱，常有心情鬱悶的時候。建議雙子們放鬆自己，好好地享受生活。此外，每天堅持做一些力所能及的好事，有利於改善人際關係。

巨蟹座：巨蟹座喜歡照顧別人，卻又常有付出與回報不成正比的煩惱。要知道，以奉獻爲快樂，就不會有因爲無法得到回報而產生的煩惱。巨蟹座如能記住這一點，心情應該會舒暢許多。

獅子座：獅子座喜歡站在高高的山上，俯視山下的景物。平淡的生活總讓獅子座感覺無聊，那麼，找個實力相當的追求者，談一場戀愛吧，讓自己陷入甜蜜的氛圍中，心情自然大好。

處女座：處女座的心，常常被生活中不公平的事情給攪亂，生活也因此變得毫無意義。放鬆自己，專心看一本自己喜歡的書，可以讓情緒平靜下來，一切很快就會過去。

天秤座：胡思亂想只會給自己平添煩惱，如果累了，就歇歇吧。天秤座人士心情不好的時候，不妨聽聽音樂，讓優美的旋律化解精神的疲憊。

天蠍座：天蠍座人士如果在外闖蕩的日子久了，疲憊不堪，不妨有意識地放慢生活節奏，沉着、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，讓自己的情緒舒緩下來。

射手座：射手座人士工作上遇到問題不知道該如何解決的時候，不妨找朋友聊天，推心置腹的交流或傾訴不但可增進友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。

摩羯座：摩羯座人士的腳步總是不能停下來，他們未爬上懸崖前，就已經在擔心萬一掉下去怎麼辦？建議摩羯座到戶外呼吸點新鮮空氣，或者好好地睡一覺，之後，一切都將重新開始。

水瓶座：水瓶座人士覺得心情鬱悶的話，找本自己喜歡的書看看吧，看書能起到淨化心靈的作用。或者找一些可以談心的朋友聊聊，暢所欲言之後，你會發現自己的內心充滿了正能量！

雙魚座：雙魚座人士喜歡跟着感覺走，心情不好的時候，想想平時自己最喜歡做什麼事，然後就去做吧，讓自己得到小小的滿足，自然心情舒暢。